【薄毛】湯シャンにしたら明らかに抜け毛が減った(体験談)：2ch『育毛・発毛・薄毛』まとめ

【薄毛】湯シャンにしたら明らかに抜け毛が減った(体験談)

2017/12/29/17:52

カテゴリ：育毛・発毛・薄毛

湯シャンとは？: (一部抜粋)
ひらたくいえば、シャンプーやコンディショナーを使わず、お湯だけで洗髪することです。

湯シャンをすることによって、これまでシャンプーで落としすぎていた皮脂を適度に残し、本来、頭皮や髪が持つバリア機能を取り戻せるといわれています。特別な薬剤などが要らず、頭皮の健康を考えたときに思い立ったらすぐに実践できる湯シャン。今回のAGAタイムスでは、湯シャンのやり方と注意点などをご紹介します。

出典：【医師が教える】話題の湯シャンって効果あるの？正しい方法と注意すべきポイント(AGAタイムス)

お金も掛からず頭皮や毛髪が健康になり、人によっては「薄毛が改善された！」なんて話もチラホラ耳にする湯シャン

興味が出たけど正しいやり方がわからないって方は、専門家の解説サイト(上記リンク先)などを参考にどうぞ

そんな湯シャンを実践して抜け毛が減ったと主張するスレに、いろんな人の意見が述べられていましたのでまとめてみました

以下、「【朗報】湯シャンワイ明らかに、明らかに抜け毛が減る」のまとめです
1 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:03:32.16 D:JXHDwzEdd: そして朗らかに
2 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:03:44.64 ID:1fbNu9nhd.net: そらなんJにスレ立てたくもなるわな
ならんわ
3 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:04:02.55 D:JXHDwzEdd: 正確には月1でシャンプー使っとる
4 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:04:18.78 ID:Q/D0I5yId.net: くさそう
7 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:04:51.35 D:JXHDwzEdd
>>4
くさくはない
もともとの匂いや諦めるんや
5 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:04:40.59 ID:cW6Y6ibm0.net: タモリが薄くなってるんですが
9 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:05:25.14 D:JXHDwzEdd
>>5
そらシャンプーが全ての原因ではないやろ
153 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:32:45.57 ID:+4mdtZeTd.net
>>5
むしろ昔よりボリュームが出てる
8 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:04:59.57 ID:yUp/mdV+0.net: 髪ベタベタしてそう
10 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:05:34.86 D:JXHDwzEdd
>>8
してない
12 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:06:05.41 ID:nhadQZiJ0.net: 仮に効能があったとしてもお前でも知ってるのに大多数の人が何故やらないか考えろや
15 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:06:26.91 D:JXHDwzEdd
>>12
くさくなると思っとるからやろ
君はやったんか？
14 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:06:17.15 ID:ByUSSUZOd.net: 湯シャンでべたつかないとかハゲだろ
16 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:07:00.36 D:JXHDwzEdd
>>14
やるのが短すぎるんや
10分はすすぎ続けろ
17 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:07:18.23 ID:QSapOZdQa.net: 湯シャン悪くはないけどやっぱ匂いがな
石鹸シャンプーにしとるわ
28 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:09:15.98 ID:Dq8RJk3xM.net
>>17
石鹸って余計悪くないか？
203 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:40:28.17 ID:okci/x7z0.net
>>28
通常のシャンプーより洗浄力が強いから、しっかり洗い流さないといかんが、
肌にはいいよ
22 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:08:40.66 D:JXHDwzEdd
>>17
匂いつけたいなら別の手段があるはずや
18 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:07:50.46 D:JXHDwzEdd: ついでに洗顔とボディーソープもやめた
19 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:08:03.64 D:JXHDwzEdd: あとパンツも履かない
102 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:21:11.65 ID:TYT4k7/FM.net
>>19
何しとんねん
21 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:08:30.37 ID:+KTp4hIta.net: 周りに迷惑かけんなや
臭い臭い思われとるぞ
26 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:09:08.70 D:JXHDwzEdd
>>21
臭くない
33 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:10:12.86 ID:Dq8RJk3xM.net
>>26
自分の体臭ってわからんで
24 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:08:49.22 ID:jwo5dPB10.net: ただの季節による変動かもしれん
季節の変わり目は抜け毛が増える
秋→冬に抜け毛が増えただけで完全に冬に移行して減っただけかもしれん
湯シャン始めたから抜け毛が減ったの論理は破綻してるで
29 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:09:43.21 D:JXHDwzEdd
>>24
ここ1年と比較してや
25 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:09:02.31 ID:ZzioTDRI0.net: シャンプーで髪本来の油を落とすと髪が油がないから油出さなアカンってなって
油過剰に出すからまたシャンプーしないとベタつくねん
シャンプーやめて最初はベタついても
湯シャン続けてると髪本来の油量で落ち着くからベタつかなくなるねん
39 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:11:01.74 ID:j7fmDXiE0.net: 冬ならセーフ
42 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:11:29.74 ID:WUpxgD/xp.net: そんな極端なことするより
刺激の弱いシャンプーを使う
強くこすらず優しく丁寧に洗う
丁寧に流す
適切に乾かす
とかした方がええんちゃうの？
不潔なだけやろ
52 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:13:32.28 ID:YSlborPU0.net: シャワーで全部抜けてるんちゃう
53 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:13:33.07 D:JXHDwzEdd: ワイの体感や
感想やで
理屈がどうこうやない
55 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:14:04.42 ID:jwo5dPB10.net: 湯シャンの方がシャンプーよりも適切なケアであるという仮説を立てたなら比較、検証がいるやろ
なんやねん減った気がするって
59 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:14:28.30 D:JXHDwzEdd: そんなに湯シャンがダメいうなら
逆に湯シャンがダメってデータくれや
納得したらワイもやめるし
62 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:15:09.77 ID:LZjqYKue0.net: 問題はあらいながす事やぞ
66 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:15:26.43 ID:pvndCiqd0.net: そもそも抜け毛が多いからハゲるんちゃうやろ
生えなくなるんやぞ
70 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:16:02.41 ID:EnlnhIIw0.net: 抜け毛とハゲは違うと思うの
72 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:16:31.45 ID:WUpxgD/xp.net: ガチの湯シャンおじさんは小説家の五木なんとかやろ
青春の門の人
あの人たしか30年くらい湯シャンってエッセイで書いてた
75 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:16:59.84 D:JXHDwzEdd
>>72
ワイが早稲田に憧れたきっかけやなぁ
98 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:20:36.42 ID:J+I7NHxB.net
>>72
五木寛之は一年に数回やろシャワー
84 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:18:28.47 ID:WUpxgD/xp.net
>>75
あの人70超えてるやろ？ほんでどふさ
村上龍もやけど凄いよなあれ
龍は馴染みの床屋にいつも毛根の異常な強さを褒められるって言ってるわ
あの顔でかチビおじさん65歳であの量で黒い部分の方が多いけど人生で一度も髪染めてないで
74 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:16:50.36 ID:8jixg/DX0.net: 煽ってこようが向こうがハゲだと思うとおおらかな気持ちになれるんやね…
76 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:17:08.16 ID:WTbq3fQ00.net: あと、ハゲが進行すると生え始めの産毛が落ちるのが多くなって
一見抜け毛は減って見えるんやで
104 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:21:24.55 ID:jwo5dPB10.net
>>76
サイクルが早くなるのがハゲやからな
抜け毛が太い=成長しきって髪の生え変わりの正常なサイクル5～6年を全うしたという事
だから本数も数えてないのに目視で抜け毛が減ったから髪が増えたというのは意味が通ってないんだよな
77 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:17:15.58 ID:z54CRo7Bd.net: 油抜きできるまで拷問やんけ
ずっとカンニング竹山が水かけられたみたいな状態で生活せなあかんのやろ
83 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:18:06.85 D:JXHDwzEdd
>>77
いやワイはベタつかないようにお湯で流し切るで
でも減った
85 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:18:39.51 ID:YC2ZX0e+p.net: 汚いハゲかけより清潔なスキンヘッドやろ
91 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:19:19.69 ID:mbq3b71G0.net: 湯シャンしてるやつって他人に「ワイは湯シャンしてるんや！」って伝えないと死んでしまうん？
どいつもこいつも自慢げに報告してくるけどw
勝手にやっとけよw
100 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:20:40.30 ID:7hDGlhLQ0.net: この季節は湯シャンでもええんちゃうか
でも週一くらいでシャンプーやな臭い気になるし
105 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:21:27.55 ID:PYsz5IDe0.net: 自分で嗅いで臭くないとか言ってる奴滑稽だわ
人間は自分の臭いに鈍感なんだよ
それに異性の臭いには敏感だから女からはかなり臭いと思われてるだろうな
109 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:22:45.79 D:JXHDwzEdd: 湯シャンが無意味っていうならデータ貰えればやめるで
無理にやる必要もないってわかればな
116 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:24:00.68 ID:4+X2Pew0p.net: ワイはシャンプーが肌に触れるとボロボロにかぶれるからずっと湯シャンや
123 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:25:52.57 ID:OpDEuBpR0.net: 整髪料つけたら無理やん
休日にどこにも行かなかった日しか無理やん
129 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:27:19.78 D:JXHDwzEdd
>>123
ワックス使わんからわからん
ジェルやとお湯でずーっとすすいでると問題感じんわ
127 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:26:58.46 ID:z0ZtIR1o0.net: イッチは何で湯シャン始めたん？
132 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:28:17.17 D:JXHDwzEdd
>>127
なんとなくや
ここ一年抜け毛が増えたような気がしてたから湯シャンがええって聞いてやってみるかって
133 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:28:21.26 ID:UcNgtPFE0.net: 臭いイメージ持ってる奴が多いだろうけど頭皮が順応してくると匂いもなくなってくるぞ
毎日シャンプー塗りたくって洗うっていう行為の方が異常だからな
135 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:28:48.33 ID:ZYWr7dmgp.net
>>133
最初は臭えのかよ
それだけで億劫になるわ
ちなハゲ
134 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:28:28.68 ID:aH+Yfg0s0.net: ワイも湯シャンしてるがフケがかなり減ったぞ
抜け毛はわからん
137 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:28:52.79 ID:R8pIEvdXM.net: ワイシャンプー毎日2回、3プッシュしても髪もさもさで困っとるで
ちょっとは抜けてほしいわ
139 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:29:58.46 ID:JXHDwzEdd.net
>>137
ワイもそうやった
急にくるで
145 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:31:00.78 ID:l9mjUGUVM.net
>>139
ヒエ～
147 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:31:28.07 ID:TTZLsBzQd.net: ワイも抜け毛に困っとるけどシャンプーした後のいい匂いに包まれる感じたまらんからやろうとは思えんわ
160 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:33:44.13 ID:Pi+3EtR5d.net: 行きつけの美容師さんがこの前自称湯シャンマンが来て匂って最悪やったって言っとったぞ
本人は全然気付いてなかったみたいだけど湯シャンで髪が良くなったって自慢されるから困ったんやと
ただ髪洗う前とシャンプー流したあとに1分ぐらいお湯で揉み流すのはええとかなんとか
163 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:34:41.83 ID:WUpxgD/xp.net: ベリーショートかそれよりちょい長めくらいならリンスもトリートメントもしたらあかんのやで
165 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:35:16.13 ID:JXHDwzEdd.net
>>163
なんでなん？
169 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:36:20.59 ID:8p5TTr9k0.net
>>165
頭皮に着くからやろ？トリートメントは毛先につけて流すんやで
185 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:38:26.17 ID:WUpxgD/xp.net
>>165
頭皮に付きやすいしベリーショートなら次切るときにそれまでジブの一部だった毛の大部分は無くなる

女の子は一本の毛の同じ部分が1年とかずっと頭についてるわけやろ？だからケアがいるんや
長くても7センチくらいの髪型なら数ヶ月で全部美容院のゴミ箱に行く毛やぞ
166 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:35:22.53 ID:3kLP5qUi0.net: なんやねん結局不潔なんか
イッチも多分周りに嫌われとるで
172 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:36:59.09 ID:JXHDwzEdd.net
>>166
一応家族には聞くで
母ちゃんとかあんたのこのシャツくっさいわ！とかいう時あるけど頭皮嗅がせたら臭くないって
176 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:37:36.31 ID:3kLP5qUi0.net
>>172
普通彼女に聞くよね
181 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:38:05.69 ID:VeK8BTaUp.net
>>176
やめたれw
178 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:37:46.48 ID:1LrI9p/ld.net: 湯シャンしたら脂漏性皮膚炎に鳴ったわ
221 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:43:47.51 ID:ZjEgpzhP0.net
>>178
コラージュフルフル使おう
180 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:38:05.42 ID:+4mdtZeTd.net: ミレアムシャンプーとか低刺激シャンプー使うのがええで
182 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:38:11.36 ID:F6vUsjWU0.net: ワイは医者にいってシャンプー処方された時点でユシャンは効果ないって思っとる
186 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:38:37.80 ID:TdhcDzoR0.net: 月一のシャンプーは何使ってるんや
205 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:40:41.82 ID:JXHDwzEdd.net
>>186
ヒマワリのオレンジ色のやつや
208 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:41:49.35 ID:TdhcDzoR0.net
>>205
ええやん
ワイも使ってるわ
213 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:42:35.40 ID:JXHDwzEdd.net
>>208
そうなん？
マッマのや
ワイのシャンプーは無いからな
222 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:43:52.85 ID:TdhcDzoR0.net
>>213
洗浄剤がいいんや
こだわるならもっと上の買った方がいいけど、市販で安いからかなりいいと思うで
223 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:44:26.33 ID:JXHDwzEdd.net
>>222
もっと上のやつって何ンゴ？
229 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:45:15.51 ID:TdhcDzoR0.net
>>223
高いやつや
シャンプーだけで3000円オーバーとか
さすがにアホらしくてそんなのは買えんわ
232 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:46:11.45 ID:JXHDwzEdd.net
>>229
ほんま
流石にそんなもんいらんな
239 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:48:33.10 ID:TdhcDzoR0.net
>>232
コンディショニング成分とか、なんとかエキスみたいなのが入ってて育毛効果があるらしいんやが、シャンプーだけで育毛なんて夢みたいな話やからな
ヒマワリシャンプーで十分やから、しっかりすすいであげれば大丈夫やで
187 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:38:58.94 ID:/Srbsx7a0.net: 40歳だがハゲ予防ではなくシャンプー使うと頭皮にオデキができまくるのでシャボン玉せっけん使ってる
匂いとかもないし頭皮も(シャンプー使ってた頃より)健康だし結構いいと思う
189 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:39:00.90 ID:cznuwFPo0.net: 飯減らしたときは明らかに髪抜けやすくなってたから
タンパク質と亜鉛はしっかり取るようにしたわ
201 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:40:24.73 ID:84eQDvzKa.net: 湯シャンって外出ないニートかタモリみたいな偉い人しか出来んやろ
204 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:40:36.19 ID:k0T3TKAB0.net: 湯シャンやると頭痒くなくなるのはガチやで
ワイどのシャンプー使ってもダメやったけど湯シャン続けてたら痒みとフケ皆無になった
210 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:42:11.64 ID:uxsdzvxYr.net: 洗うよりすすぐ方入念にするようにしたらハリが出てきた気がする
212 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:42:35.05 ID:okci/x7z0.net: 通常のシャンプーで毎日洗ってたときは、フケ酷くて、痒みに悩まされたけど、
石鹸シャンプーにしてからは痒みがピタリと消えた
肌に化学物質があっとらんかったんだろな
218 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:43:31.22 ID:U62QUd+f0.net
>>212
そういうのはあるらしいで
皮膚が弱いとなるらしい
225 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:44:59.56 ID:/GvqYvLE0.net: シャンプーがフケ量産機なのはガチ
フケを取るか匂いを取るかよ
226 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:45:02.89 ID:okci/x7z0.net: とりあえず、シャンプーはなに使ってもいいけど、抜け毛やフケや痒みが出るのは、原液が頭皮に残ってるせい

丁寧に丁寧に濯げば、シャンプー自体は関係ないと思うわ
238 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:48:14.52 ID:U18ePZdMa.net: シャンプーに3000円は高いとか言ってるやつってもれなく陰キャ童貞やろ
240 ：隠し味は２ちゃんソース 2017/12/15(金) 18:48:51.27 ID:JXHDwzEdd.net
>>238
いや高いやろ…
管理人の一言: 湯シャンを試してみるなら頭皮コンディションが安定するまで、周囲に臭ってないか注意する必要がありそうですね…

それとシャンプーは頭皮に残らないようにしっかり流すのが大切なようです