【小顔】顔だけ太ってるんだけど、顔の肉を落とすには何したらいいの？

2020-08-10 (Mon) 05:47 ✎

2020-08-22

【小顔】顔だけ太ってるんだけど、顔の肉を落とすには何したらいいの？

顔痩せのために顔太りの原因を知ろう！

むくみタイプ…太っていないのに顔が大きく見えるのは、むくみが原因だったということがよくあります。

凝り、ゆがみタイプ…顔の筋肉の凝りや骨のゆがみも顔が太って見えてしまう原因になります。

たるみタイプ…たるみによる顔太りもあります。加齢や乾燥、筋肉が弱まったなどで、顔を引き上げる力が弱まってたるんでしまっています

脂肪タイプ…脂肪がついて顔が太ってしまっているタイプです。

with online

0000 ：名無しの管理人 1919/12/31 ID:Nanacy0

表情筋を全く鍛えてない③のたるみタイプだな
管理人　ＡＡ(アスキーアート)

以下、2ちゃんねる「顔の肉減らすには何したらいいの？」のまとめ

只今の注目記事！

1 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:34:46.862 ID:/DbEdq4l0: 顔だけ痩せたい
2 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:35:01.056 ID:OpCewtCrd: ダイエット
6 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:36:12.006 ID:/DbEdq4l0
>>2
どういうダイエットがいいのかって話を聞きたい
5 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:35:53.763 ID:UvvfTjG+a: 全体的に痩せれば？
7 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:36:29.059 ID:/DbEdq4l0
>>5
体はガリガリ
9 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:36:57.947 ID:txVOidtd0: 骨格からなんとかしねーとな
10 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:37:12.637 ID:AJG7eOsR0: 親知らず抜く
口内ベロ回し
13 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:38:30.654 ID:/DbEdq4l0
>>10
後者くわしく
18 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:41:03.478 ID:AJG7eOsR0
>>13
口閉じて唇の裏をベロ回すアレのこと
柳葉敏郎の唇裏バージョンだ
【YouTube】10秒舌を回すだけで顔面老化を防ぐ口輪筋リリースマッサージ♡（無敵の舌トレ）
16 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:39:32.889 ID:Y5pRNLPn0: ベロ回しは効くようだね
あとは顔面コロコロすればよい
17 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:39:43.329 ID:heotVskZ0: 美顔ローラー
19 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:42:56.313 ID:AJG7eOsR0: 右回り五十回、左回り五十回

これでワンセット

で、1日三セットね

縛りとしては、五十回やってるとちゅうに絶対に中断しないこと
23 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:47:11.900 ID:/DbEdq4l0: >>16
>>18
>>19
ありがとう！
毎日やってみることにする
11 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:38:15.412 ID:p4n9i6Vp0: 筋肉つける
痩せ型はむくみやすい
14 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:38:45.707 ID:/DbEdq4l0
>>11
なるほど
筋トレしてみるわ
15 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:39:18.405 ID:pmJouinJM: 顔は最初に太って最後に痩せるときいた
21 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:46:16.327 ID:CBcXtrff0: ヘドバンすれば痩せるよ
4 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:48:07.554 ID:/DbEdq4l0
>>21
なんか脳に悪そう
22 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:47:09.971 ID:AJG7eOsR0: あとは糖質と脂質を控えることだね
25 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:56:04.274 ID:AJG7eOsR0: あと、舌の裏を歯に強く擦らさないようにな
回数重なるとマジで痛くなるから
7 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 10:59:52.868 ID:/DbEdq4l0
>>25
手遅れ……
舌まるめて裏舐めると鉄の味がする……
今は痛くないけど忘れた頃にジワジワくる感じかな…
28 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 11:01:10.266 ID:AJG7eOsR0: 除去・引き締め・浮腫み

要はこの三点をどうにかすりゃ小顔に近づくよ
除去→親知らず抜く
引き締め→ベロ回し
浮腫み→糖質脂質カット
30 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 11:03:13.940 ID:AJG7eOsR0: ベロ回しには別の効果もあって、噛み合わせがよくなる
あと鼻づまりも解消する
32 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 11:09:21.318 ID:cAX3ZZ/B0: おれも顔太りタイプだけどベロ回しとか小顔運動とか効かなかったわ
色んな人とたくさん喋ってたくさん笑うのが一番効果がある
33 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 11:25:21.542 ID:7SeHKC4Ua: 逆に筋肉が張って顔でかくなるパターンもあるよ
34 ：無銘ソース 2019/08/20(火) 11:46:27.079 ID:pjm/mknc0: 顔マッサージとベロ回し
ローラーコロコロじゃなくてもいい風呂出て両手で顔をマッサージすればおｋ
小顔ローラー本気で1時間やったらビフォーアフターがヤバイwww