隠し味は2chソース(^ω^)

【筋トレ】奇跡の50代「チュアンド・タン」がイケメンすぎる秘訣www

世界一若く見られる56歳「チュアンド・タン」さんの事や、参考にしたいアンチエイジング情報をまとめました。

《筋肉は美容と健康にいいってわかんだね!》
《若いブスよりイケメンおっちゃん!》
《どのくらいの強度で筋トレしたら50代でこのレベルの肉体保てるんだ?》

…など多くのコメント。
イケメン
【目次】
  1. 【画像あり】世界一若く見られる56歳のおっちゃん、イケメンすぎると話題に
  2. 筋トレをする人が老けないのにはワケがある!筋トレと若さの関係
  3. 【アンチエイジング】超簡単、誰でもできる老化予防&やってはいけない事6選&対策法です。(Youtube)
  4. 身体に炎症を起こし老化を進めてしまう食べ物を解説します。(Youtube)
  5. Twitterまとめ
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【画像あり】世界一若く見られる56歳のおっちゃん、イケメンすぎると話題に

元スレ https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1672296168/

1: 2chソース 2022/12/29(木) 15:42:48.78 ID:8BOONnUd0NIKU
シンガポールの写真家のチュアンド・タンさん(56)
無し

無し

無し

無し
2: 2chソース 2022/12/29(木) 15:43:03.39 ID:8BOONnUd0NIKU
チュアンド・タンさんのスペック
名前:チュアンド・タン(ChuanDo Tan)
生年月日:1966年3月3日
身長:185cm
体重:78~82kg
職業:写真家、元モデル、元歌手
無し
3: 2chソース 2022/12/29(木) 15:43:16.54 ID:8BOONnUd0NIKU
ひゃだ…イケおじすぎ…🫣
無し
10: 2chソース 2022/12/29(木) 15:43:43.31 ID:8BOONnUd0NIKU
筋肉は最高のファッションやね
無し

無し

無し

無し
18: 2chソース 2022/12/29(木) 15:44:43.96 ID:h2B84I1Y0NIKU
くそかっこいいな
36: 2chソース 2022/12/29(木) 15:47:08.39 ID:8BOONnUd0NIKU
>>18
わかるそれなほんとこれ
22: 2chソース 2022/12/29(木) 15:45:19.17 ID:qf9ViHG/0NIKU
56歳でこれはヤベーな
50: 2chソース 2022/12/29(木) 15:49:09.92 ID:8BOONnUd0NIKU
>>22
筋肉は美容と健康にいいってわかんだね!
25: 2chソース 2022/12/29(木) 15:45:45.51 ID:dE8O/yAD0NIKU
おっちゃんの若作り痛いw
52: 2chソース 2022/12/29(木) 15:49:44.01 ID:8BOONnUd0NIKU
>>25
若いブスよりイケメンおっちゃん!
26: 2chソース 2022/12/29(木) 15:45:48.25 ID:jz/NAemHdNIKU
本当に56なん?
27: 2chソース 2022/12/29(木) 15:45:53.47 ID:2xYlrsUraNIKU
こういう顔って若い時逆にどうなんかな
すごく年上に見えそう
28: 2chソース 2022/12/29(木) 15:46:15.27 ID:NX3U1Ljg0NIKU
完全にホモ
83: 2chソース 2022/12/29(木) 15:50:28.12 ID:8BOONnUd0NIKU
>>28
妻子の噂はないらしい…あっ
32: 2chソース 2022/12/29(木) 15:46:43.65 ID:bax1Q4u9aNIKU
ハイパーアップグレードした松潤みたい
38: 2chソース 2022/12/29(木) 15:47:38.27 ID:ANUFsNIs0NIKU
身体仕上がりすぎやろナチュラルでいけるんかこれ
39: 2chソース 2022/12/29(木) 15:47:49.54 ID:d7LXTdMD0NIKU
20代でも通用するやろ
若若すぎ
44: 2chソース 2022/12/29(木) 15:48:20.36 ID:Zjxv8YjU0NIKU
この人ほんまイケメンすぎるわ
48: 2chソース 2022/12/29(木) 15:49:04.68 ID:30EVvig3dNIKU
マジでイケメンやん
長瀬とかと同じで男から見てもかっこいいやつ
51: 2chソース 2022/12/29(木) 15:49:41.31 ID:XTV/PaW1dNIKU
流石に黒染めしてるやろ?
53: 2chソース 2022/12/29(木) 15:49:47.49 ID:mS8rRsv50NIKU
理想の50代
57: 2chソース 2022/12/29(木) 15:49:59.32 ID:dLblpJT60NIKU
どのくらいの強度で筋トレしたら50代でこのレベルの肉体保てるんや?
そーす太郎
これだけイケメンだと美容や筋トレもやりがいありそうで裏山しい
そーす太郎

筋トレをする人が老けないのにはワケがある!筋トレと若さの関係

2022.09.09

筋肉量の差が肌の活力の差

活力やお肌の状態は、代謝の高さによって決まります。
なぜなら、消化・吸収の代謝・エネルギー代謝・お肌の代謝など身体の中では様々な代謝反応が活発に行われているからです。
そして、代謝の高さは、その方の筋肉量がどれだけあるかによって変わってきます。

筋肉量が鍵!代謝と若さの関係
  • 消化・吸収の代謝が落ちると、エネルギーを効率的に回せなくなる
  • エネルギー代謝が落ちると、身体を動かしてもカロリー消費の幅が少なくなる
  • お肌の代謝が落ちると、お肌の生まれ変わりのサイクルが遅れ、シワ・くすみ・シミといった肌トラブルに繋がる

筋肉量が落ちると身体全体の代謝が下がるので、痩せにくくなったり、お肌にハリが無くなったりといった年齢を感じるようになるのです。

↓ 全文はソースで ↓

【アンチエイジング】超簡単、誰でもできる老化予防&やってはいけない事6選&対策法です。

身体に炎症を起こし老化を進めてしまう食べ物を解説します。

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