隠し味は2chソース(^ω^)

kita

新着記事

【運動】サイクリングさん、ランニングくんの完全下位互換だった・・・

「サイクリング」は「ランニング」の完全下位互換だ!と主張する2chスレをまとめました。

《チャリは値段マウントとってくるガイジが多すぎるのきついわ》
《散歩はつまんねーしランニングは疲れるからサイクリングが1番好き》
《アスファルトでランニング続けると足痛めるわ》

…など多くのコメント。
サイクリング
【目次】
  1. 【悲報】サイクリング、ランニングの完全下位互換だった事実が発覚して大炎上www
  2. サイクリング vs. ランニング、どっちの運動が効果的?
  3. やってはいけないロードバイクのダイエット5つ(Youtube)
  4. ダイエット効果を最大限に発揮するランニング方法(Youtube)
  5. Twitterまとめ
  6. 関連記事
只今の注目記事!

【悲報】サイクリング、ランニングの完全下位互換だった事実が発覚して大炎上wwww

元スレ https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1668091299/

1: 2chソース 2022/11/10(木) 23:41:39.51 ID:H3L2ZmtEM
1. 足が遅くなります。
2. ジャンプ力も下がります。
3. 事故リスク圧倒的に高いです。
4. 音楽聞けません。
5. 金クッソかかります。
6. 太もも前側ばかりが肥大化してキモイ足になります。
7. 天候や地形の影響が特大です


完全にランニングの下位互換で草
3: 2chソース 2022/11/10(木) 23:42:32.14 ID:VwsBoHK20
膝は無事です
7: 2chソース 2022/11/10(木) 23:42:52.66 ID:H3L2ZmtEM
>>3
その代わりに事故った場合には普通に人生終わります
8: 2chソース 2022/11/10(木) 23:43:36.42 ID:FKgSYtc0d
>>7
事故ったらランニングだって普通に人生終わりでは?
10: 2chソース 2022/11/10(木) 23:44:10.34 ID:H3L2ZmtEM
>>8
事故るリスクが桁違いすぎるだろ
32: 2chソース 2022/11/10(木) 23:49:10.03 ID:6hTGydh7a
>>10
交通ルール守ったら事故るリスクランニングと変わらんけど
勝手にそのへんのキチガイロードレーサー想定してないか?
43: 2chソース 2022/11/10(木) 23:51:46.59 ID:H3L2ZmtEM
>>32
完璧にルール守れたらリスク下がるかもね
逆に言えば少しでも気を抜いたら人生終了
それがサイクリング
4: 2chソース 2022/11/10(木) 23:42:34.42 ID:H3L2ZmtEM
ランニング「足速くなります。ジャンプ力も上がります。心肺機能も強くなります。音楽聴けます。事故リスク低いです。金かかりません」
5: 2chソース 2022/11/10(木) 23:42:42.67 ID:aHJdfYyVp
ランニングより遥かに楽で速く距離稼げます
9: 2chソース 2022/11/10(木) 23:43:52.13 ID:H3L2ZmtEM
>>5
移動メインならメリットやろね
6: 2chソース 2022/11/10(木) 23:42:50.70 ID:cSUgTC5ma
ランニングだって膝壊すリスクあるで
9: 2chソース 2022/11/10(木) 23:43:52.13 ID:H3L2ZmtEM
>>6
膝が痛んだら一旦オフにすればいいだけ
自転車の事故はそうもいかんだろ
11: 2chソース 2022/11/10(木) 23:44:12.28 ID:ZYdDu1bLM
ランニングだってシューズに拘れば金かかるぞ
14: 2chソース 2022/11/10(木) 23:45:10.10 ID:H3L2ZmtEM
>>11
いくら?サイクリングなら100万円とかかかるけど
36: 2chソース 2022/11/10(木) 23:49:58.20 ID:l48V9iqM0
>>14
100万は今の時代ミドルグレードやな
12: 2chソース 2022/11/10(木) 23:44:18.93 ID:ge9HYckcC
サイクリングは加害者になる可能性もあるのがダメ
14: 2chソース 2022/11/10(木) 23:45:10.10 ID:H3L2ZmtEM
>>12
ほんまこれやな
15: 2chソース 2022/11/10(木) 23:45:11.25 ID:OCd/EE9Op
サイクリングは前立腺がね…
19: 2chソース 2022/11/10(木) 23:46:02.16 ID:h2gUY/M00
ルームランナー欲しいけどあれって音響く?
24: 2chソース 2022/11/10(木) 23:46:38.84 ID:Pwku+T9Z0
>>19
当然
33: 2chソース 2022/11/10(木) 23:49:28.32 ID:h2gUY/M00
>>24
クソやな
買うのやめるわ
42: 2chソース 2022/11/10(木) 23:51:43.20 ID:Pwku+T9Z0
>>33
エアロバイクなら多少はマシやけど
多少はや
46: 2chソース 2022/11/10(木) 23:53:24.01 ID:h2gUY/M00
>>42
エアロバイクも考えたけど安いやつって30分までしか連続して使えないらしいからなあ
52: 2chソース 2022/11/10(木) 23:55:01.24 ID:Pwku+T9Z0
>>46
どうしても熱持つからな
流体抵抗使うやつならなおさら
20: 2chソース 2022/11/10(木) 23:46:15.37 ID:rDuW5TmJ0
自転車で片道40分の通勤やり始めたらスキニージーンズ履けなくなったわ
21: 2chソース 2022/11/10(木) 23:46:22.58 ID:A2qNoQqw0
しかもランニングのほうが痩せる
25: 2chソース 2022/11/10(木) 23:46:44.98 ID:XAlgunDP0
チャリは風を切って走る爽快感があるんよ
35: 2chソース 2022/11/10(木) 23:49:55.78 ID:moX9b0ngr
え?
チャリは痩せるって言うの嘘だったの?
43: 2chソース 2022/11/10(木) 23:51:46.59 ID:H3L2ZmtEM
>>35
まあ、ピチパンロードレーサーの体つき見ればわかると思うよ
41: 2chソース 2022/11/10(木) 23:51:40.62 ID:wq1pJED50
自転車乗ると子供できなくなるから気をつけろよ😨

自転車が精子に悪影響?
https://yomidr.yomiuri.co.jp/article/20131203-OYTEW54256/
無し
51: 2chソース 2022/11/10(木) 23:54:51.91 ID:KnIvj0VU0
>>41
サドルを凹みたいにしたらええんちゃう?
98: 2chソース 2022/11/11(金) 00:09:53.50 ID:5wgz3z3Fp
>>41
金玉振動に弱いんか
113: 2chソース 2022/11/11(金) 00:14:32.97 ID:yOLxMvPA0
>>98
白蝋病って知らんか?
度重なる振動は微細な毛細血管が切れるたり血行障害の元なんや
44: 2chソース 2022/11/10(木) 23:53:18.58 ID:ge9HYckcC
チャリは値段マウントとってくるガイジが多すぎるのきついわ
49: 2chソース 2022/11/10(木) 23:54:12.90 ID:ZEjVz0NDa
故障リスクはランニングの方が高そうやが
50: 2chソース 2022/11/10(木) 23:54:25.81 ID:T0DgAdPG0
散歩はつまんねーしランニングは疲れるからサイクリングが1番好き
59: 2chソース 2022/11/10(木) 23:56:32.80 ID:AJlnaBqk0
痩せたいならランニングやぞ
キツイけど
60: 2chソース 2022/11/10(木) 23:57:06.50 ID:+3VoBp8h0
ランニングって痩せるかな、、
やっぱ肉体労働が一番効く
72: 2chソース 2022/11/11(金) 00:01:37.61 ID:ZmG2+nZP0
つまり室内でアニメみながらエアロバイクが最強ということやな
73: 2chソース 2022/11/11(金) 00:02:03.17 ID:4auCBl1c0
休みの日は自転車乗ってるが最高や
ランニングだとしんどすぎるが自転車なら20kmも1時間で走れるからな
79: 2chソース 2022/11/11(金) 00:03:50.76 ID:dfOvdCbt0
サイクリング楽しそうなんよなあ音楽聞けないのがあれやけど
85: 2chソース 2022/11/11(金) 00:05:46.80 ID:1+fdg/w40
自転車は故障が少なくて変な筋肉つかないし風で身体の冷却ができるから体力切れるまで運動できる
競輪は脚でかくなってるけどあれは無酸素運動やってるせいでロードバイクの選手は基本ガリガリや
92: 2chソース 2022/11/11(金) 00:07:25.28 ID:mK0UCS7+0
正直サイクリングって近所にいいサイクリングロードがなかったら微妙よな
最近自転車の規制も厳しくなってきたし
112: 2chソース 2022/11/11(金) 00:13:29.92 ID:4auCBl1c0
>>92
都内やとレンタサイクルだらけだからそれ乗っ取る
電車で好きな駅まで行って乗れるから楽しい
97: 2chソース 2022/11/11(金) 00:09:24.02 ID:gF9YT/Dz0
>>1
骨粗鬆症になりますも抜けてるで
ランニングウォーキング6のチャリ4くらいにしとかんと骨スッカスカの
チャリでコケたら即複雑骨折なるで まじで
114: 2chソース 2022/11/11(金) 00:14:42.00 ID:AVLzYI3M0
自転車のほうが事故リスク高いのは認めざるをえない
118: 2chソース 2022/11/11(金) 00:15:37.46 ID:FExT7kY5a
体柔らかくしたいんやが
121: 2chソース 2022/11/11(金) 00:16:38.46 ID:yOLxMvPA0
>>118
ストレッチとかヨガ
120: 2chソース 2022/11/11(金) 00:16:38.23 ID:4BTZSFqM0
ランニングで音楽聞くのはええけど後ろ確認せずにUターンするのやめろ
124: 2chソース 2022/11/11(金) 00:17:33.62 ID:yOLxMvPA0
>>120
周り全然みないのはほんまあかん
122: 2chソース 2022/11/11(金) 00:16:45.35 ID:1/fHGhMS0
ジムでiPadで動画見ながら早歩きするのがいっちゃん楽だしなんだかんだ痩せるわ
125: 2chソース 2022/11/11(金) 00:17:57.72 ID:fzZVYV+20
そもそもなんでランニングとサイクリング比べとるんや?
やきうとサッカーくらい別スポーツやろ
126: 2chソース 2022/11/11(金) 00:17:59.69 ID:qozFtrzW0
デブだから膝や腰への負担がすごいんでランニングは無理です
132: 2chソース 2022/11/11(金) 00:20:45.85 ID:ThM87aXd0
結局散歩が一番いいんやろ?
148: 2chソース 2022/11/11(金) 00:27:56.81 ID:ThM87aXd0
でも散歩しても健康なった気せん
汗も欠かんし疲れんし
150: 2chソース 2022/11/11(金) 00:28:48.02 ID:1+fdg/w40
ガチで痩せるなら水泳かな
故障リスクがほぼ無いのに強度がやたら高くて身体の冷却が間に合うからぶっ倒れるまで体力消費できるし汗が気にならない
カロリー消費にかかる時間が短い割に終わったあとの疲労感がえげつない
155: 2chソース 2022/11/11(金) 00:30:21.73 ID:qozFtrzW0
取り締まりも厳しくなって自転車キツイね
楽しいんだけどね
161: 2chソース 2022/11/11(金) 00:32:28.86 ID:n0lqZhj4d
有酸素運動は水泳一択や
162: 2chソース 2022/11/11(金) 00:32:32.77 ID:yf9C1c6i0
ランニングは膝がー言う奴はシューズまともに選んでないと思ってる
ちゃんとクッション性高いやつ選べば全く痛くならん
164: 2chソース 2022/11/11(金) 00:33:12.75 ID:hVvsspNx0
エアロバイクは事故のリスクないし運動しながら音楽聞いたりテレビ見たりできるしいいぞ
そーす太郎
最近はルームランナーやエアロバイクにちょっと興味
買ったけど使わない人が多いのかヤフオクとか見てると、状態良さそうなので意外とお安いのよね
そーす太郎

サイクリング vs. ランニング、どっちの運動が効果的?

2020/07/12

■ 体力やスタミナをつけたい場合
《中略》
⇒ 結論:体力UPに効果的なのは、サイクリング。

■ 筋肉を鍛えたい場合
《中略》
⇒ 結論:筋肉に効果的なのは、サイクリング。

■ より多くのカロリーを消費したい場合
《中略》
⇒ 結論:カロリー消費量が多いのは、サイクリング。

■ できるだけ怪我を避けたい場合
《中略》
⇒結論:怪我の心配が少ないと考えられるのは、サイクリング。

このページでは、「体力・スタミナ」「筋肉」「消費カロリー」「怪我の少なさ」という4つの軸から、サイクリングとランニングを比較してきました。今回設定した4つのテーマでは、全てサイクリングの方が効果的という結果となりました。が、それらだけでは優劣をつけられないのもまた事実です。

例えば、ランニングの効果は身体だけでなく、「脳」にも表れるという報告がいくつかの研究によってなされています。ランニングをすると、主に「海馬」と「前頭葉」が鍛えられることはよく知られています。「海馬」は記憶力を司り、前頭葉は集中力や発想力、判断力や思考力などを司っています。

↓ 全文はソースで ↓

やってはいけないロードバイクのダイエット5つ

ダイエット効果を最大限に発揮するランニング方法

Twitterまとめ

関連記事
Facebook Twitter LINE はてなブログ
コメント大募集!
224無銘そーす 2022-11-20-12:23
交通ルールも知らない、守れないのに自転車?笑わせるなよw
[Tag] * ダイエット * 健康 * 運動