1. 計画を立てる。
   核攻撃が起きた場合、危険なので外に出ることはできません。
   少なくとも48時間は核シェルターにて保護された状態にしておかなければなりませんが、好ましくはそれ以上長くしてください。
   食べ物や水、薬などを保存しておくと、少なくとも一時的に心配することなく、生存の為に集中することができます。
   その為には腐敗しない製品を購入する。保存食は数年間保管することができるため、生き残るために役立ちます。
   また、多くの炭水化物を含む食品を選んでください（より少ないカロリーでより多くのカロリーを得ることができます。）
   涼しく乾燥した場所に保管してください。缶詰を開ける缶切りも確認してください。
2. 水の供給が必要です。
   水は非常用ペットボトルにて保存することができます。
   1日あたり1人あたり４リットルが目安です。１日４リットルx人数x日数分の確保が必用となってきます。
   水は飲料水のみならず、洗う為、トイレにも必用となってきます。
3. 情報収集、発信の機能が必要です。
   核シェルターに入った後は現状の最新情報を把握するだけでなく、他の人に自分の現在地を知らせることも不可欠です。必要なものは次のとおりです。
   防災ラジオや手回し発電のラジオなど。電池が付いているラジオを持っている場合は、スペアを忘れないでください。
   可能であれば、天気予報や24時間緊急事態に関する情報を放送するラジオ局を書きとめておいてください。
   それとホイッスル。ホイッスルを使って助けを求めることができます。声には限界があります。
   携帯電話。モバイル通信が機能するかどうかはわかりませんが、アンテナが表示される場合は利用可能でしょう。
   可能であれば、お使いの携帯電話用ソーラーチャージャーを見つけてください。
4. 薬
   万が一、攻撃の被害などで負傷した場合、必要な薬と救急処置を行える薬などを持つことは生死の問題です。
   基本的な応急手当キットなどセットになったものをで購入したり、自分で作っておくことができます。
   滅菌ガーゼや包帯、抗生物質軟膏、ゴム手袋、はさみ、ピンセット、体温計。更には毛布なども必用となってきます。
   応急処置小冊子。赤十字や他の医療機関の小冊子を購入するか、インターネットから自分の資料を収集し印刷してください。
   万が一の時には傷を包帯し、心肺蘇生を行い、火傷や怪我などの応急処置を行うことができるはずです。
   あなたが毎日飲む常備薬。毎日特定の薬を服用する場合は、小さなストックを作成してみてください。
5. ニュースに従ってください。
   核攻撃はまったく予想外に起きることはまずありません。
   政治情勢の急激な悪化が先行し、ニュースで報道され、事前にある程度の予測が出来るはずです。
   また、日本ではJアラートが発動し、携帯電話やサイレンなどで多くの人々に知らされる事となるでしょう。
   戦争が早く終わらないと、他の核兵器を持っている国とも核戦争に発展する可能性がある。
   １発の核攻撃でさえ、全面的な核問題に発展する可能性がある。

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