隠し味は2chソース(^ω^)

【朗報】サバが薄毛予防や発毛促進効果のある神食材だと判明!!!

サバが薄毛予防に有効!

という話題を2chスレからまとめました。

サバは神食材

ソース要約

  • 魚油サプリメントが自然かつ費用対効果の高いハゲ治療として知られ、オメガ3脂肪酸が毛包に栄養を提供し、脱毛を抑制することが研究で示唆されています。
  • 他の研究も、サバ由来の発酵魚油や抗酸化物質のサプリメントが発毛を促進し、脱毛を減少させる可能性を示唆しています。
といった意見が見られました。
他にも「薄毛予防になる食べ物」に関する様々な情報を集めてみましたので紹介します
  1. 【ハゲ】サバを食べると髪が生えると発表される
  2. AIコラム「薄毛予防に効果的な食べ物と栄養素」
  3. 【薄毛対策】髪が生えてくる!食べ物と飲み物10選
  4. 【医師解説】薄毛の悩みAGA 食事・生活でできる対策!【自分でできる育毛】
  5. まとめ
  6. オススメ関連記事
只今の注目記事!

【ハゲ】サバを食べると髪が生えると発表される

元スレ asahi.5ch.net

1 :2chソース 05/30(土) 21:22:37.10 ID:tMuRDSr99
信頼性が高く、自然で、比較的安価なハゲ治療は、マユツバな情報が多いようですが、安心してください。多分これは大丈夫です。
お前らのようなハゲを元に戻すための1つの実証済みの方法は、魚ベースのサプリメントを取ることです。
ハゲに対応したソリューションは侵襲的で高価になる可能性があるため、髪もお金もないお前らは対処するのが難しい問題である事は想像に難くありません。
ほとんどの人はこれらの理由で美容整形を除外します。

幸いにも、あなたの財布に穴を開けない自然な代替手段がありますが、証拠によって裏付けられていることを確認してください。
ハゲの実績のある解決策の1つは、魚油サプリメントを摂取することです。
魚油とハゲの関係は、魚に含まれる脂肪酸であるオメガ3に起因しています。

「オメガ3は、毛包の毛に栄養を与えて、強度、光沢、厚さを高め、乾燥した薄片状の頭皮を落ち着かせ、ハゲを引き起こす可能性のある炎症を抑制します」とホランド博士とバレット博士は説明します。


研究は美容専門誌に発表され、これらの脂肪酸を含むサプリメントは、実際には逆脱毛をすることができますことを示唆しています。
他の研究はこの主張を反映しています。
ある研究によると、魚油サプリメントを服用している女性は大幅に発毛が増加し、脱毛が減少した。
別の研究では、サバ由来の発酵魚油(FFO)抽出物をマウスに局所塗布すると、発毛が大幅に刺激されることが示されました。
さらに、研究では、抗酸化物質とオメガ3脂肪酸およびオメガ6脂肪酸のサプリメントを服用すると、女性の脱毛が減少し、髪の密度が増加することがわかりました。

酸化防止剤は、フリーラジカルと呼ばれる不安定な分子を妨げると考えられている化合物です。
フリーラジカルは細胞の損傷を引き起こすことが知られており、脱毛などの老化の悪影響に関連しています。

解説:オメガ3サプリは高価なので代替品としてサバ缶オススメ、オメガ6はサラダ油に含まれている。過剰摂取に注意

EXPRESS

2 :2chソース 05/30(土) 21:23:01.65 ID:4mPWBe+w0
嘘だっ!!
4 :2chソース 05/30(土) 21:23:18.19 ID:TA7/R5sC0
.彡⌒ミ
(´・ω・)「もう騙されない」
6 :2chソース 05/30(土) 21:23:41.52 ID:5Gqf6BlG0
サバに髪の毛生えてないのにねw
888 :2chソース 05/30(土) 23:23:06.08 ID:DmDL0TNa0
>>6かわいいワロタ
9 :2chソース 05/30(土) 21:24:16.78 ID:Mc0Vv6D+0
信じるぞ?
14 :2chソース 05/30(土) 21:24:35.91 ID:fJ19kwqQ0
バランス良くなんでも食え
どーせハゲはギトギトラーメンばっか食ってんだろ
17 :2chソース 05/30(土) 21:25:03.25 ID:XlXXJHD00
またサバ缶が棚から消えるのか
19 :2chソース 05/30(土) 21:25:35.83 ID:UEKBCu5R0
サバと納豆食べてればだいたいのことは良くなるんだな
61 :2chソース 05/30(土) 21:30:46.70 ID:6LNVthLF0
>>19
つまり水戸納豆と鯖漁獲量ナンバーワンの
茨城県最強じゃないか
234 :2chソース 05/30(土) 21:46:15.39 ID:5Gqf6BlG0
>>19
痛風になるわw
21 :2chソース 05/30(土) 21:26:11.25 ID:HsPgsJjd0
>>1
ワイ、サバアレルギーなんやけど…
29 :2chソース 05/30(土) 21:26:51.21 ID:DHO8pNYA0
>>21
で、ハゲてるの?
91 :2chソース 05/30(土) 21:33:29.22 ID:7oQ34PC90
>>21
ガタガタ言うな
サバアレルギーで死ぬのと髪の毛が生えるのどっちがいいんだ!
27 :2chソース 05/30(土) 21:26:24.67 ID:o5mRyx6N0
まずは漁師にハゲがいないか調べろ
79 :2chソース 05/30(土) 21:32:21.11 ID:ht5RHnBo0
>>27
俺リアル漁師。ハゲいっぱいいるw
30 :2chソース 05/30(土) 21:27:12.25 ID:z0P4fPRz0
ハゲネタって食い物関係多いけどさ
そのアプローチってほんとに正しいの?
481 :2chソース 05/30(土) 22:19:49.02 ID:0wEsYy130
>>30
遺伝的なのは無理かもしれないけど、最近シャンプーを変えたら抜け毛が減った。石鹸系は頭皮にきついかも。手もガサガサになるし。
39 :2chソース 05/30(土) 21:28:09.42 ID:asLSSBOo0
これ以上、貧乏食のサバ缶を値上げさせないでほしい(´・ω・`)
44 :2chソース 05/30(土) 21:28:41.98 ID:WyRB1Nmt0
またか…何度騙されればいい?
58 :2chソース 05/30(土) 21:30:19.82 ID:rxqm9eCF0
明日のおかずは決まりだ
焼けば良いのか?鯖缶じゃだめ?
60 :2chソース 05/30(土) 21:30:40.02 ID:+LvfGpM50
毎日サバ缶食べてるけどツルツルやで
70 :2chソース 05/30(土) 21:31:37.88 ID:ID/ordge0
>>60
んーーまだまだサバが足りないですね~
67 :2chソース 05/30(土) 21:31:20.33 ID:TFdIdmVW0
やよい軒のサバ定食が売り切れる
73 :2chソース 05/30(土) 21:31:55.22 ID:FWZ/Ra7P0
もうサバ缶は諦めていわし缶ばっかりなんだが
トマトとかレモン風味とかあって、まぁ悪くない

フィッシュオイルのサプリは安く大量に出回ってるから、ハゲが買いあさったとしても
大した影響はないやろ
81 :2chソース 05/30(土) 21:32:23.09 ID:jUJJkaj20
髪の毛の主成分はタンパク質だからな
サバは高タンパクだからオメガ3よりもそっちの効果が高そう
82 :2chソース 05/30(土) 21:32:28.02 ID:askcqyLe0
信じる者は救われる
93 :2chソース 05/30(土) 21:33:32.15 ID:jeFIAkdb0
>>82
信じることは大事だし勇気になる
信じてるうちは
88 :2chソース 05/30(土) 21:33:15.34 ID:wCpA8Hyf0
明日からサバを頭に載せたおっさんが町中を歩くのか
そーす太郎
青魚は健康にも良いっていうし、塩サバはウマい!
そーす太郎

AIコラム「薄毛予防に効果的な食べ物と栄養素」

薄毛の悩みは多くの人にとって共通の課題ですが、健康な食事は薄毛予防に一役買うことができます。今回は、髪の健康をサポートするための食べ物と栄養素に焦点を当ててみましょう。

  1. 良質なタンパク質が髪に与える影響


    良質なタンパク質は髪の成長に欠かせません。魚、鶏肉、卵などのタンパク質豊富な食品を積極的に摂取しましょう。これにより、髪の丈夫さと健康が促進されます。
  2. 鉄分が頭皮の血行をサポート


    鉄分は頭皮の血行を改善し、髪の成長に寄与します。ほうれん草や豆類など、鉄分が豊富な食品を食事に取り入れましょう。
  3. 亜鉛の役割と亜鉛を含む食品


    亜鉛は頭皮の健康をサポートし、薄毛予防に効果的です。牡蠣や赤身の肉など、亜鉛が豊富な食品を食べることで、髪にツヤと強さをもたらすことが期待できます。
  4. ビタミンEとビタミンAの重要性


    アーモンドやアボカドに含まれるビタミンEは、頭皮の血行を促進し、髪の健康をサポートします。同様に、ビタミンAが豊富なにんじんやかぼちゃも摂取する価値があります。
  5. オメガ-3脂肪酸の健康への貢献


    魚やくるみに含まれるオメガ-3脂肪酸は、頭皮の状態を改善し、髪の成長をサポートします。これらの脂肪酸をバランスよく摂ることで、薄毛の予防につながります。
  6. ビタミンCでコラーゲン生成を促進


    ビタミンCが豊富なフルーツや野菜を摂ることで、コラーゲンの生成が促進され、健康な髪を維持することが期待できます。

健康な食事は薄毛予防において重要な役割を果たします。バランスの取れた食生活と、適切な栄養素を摂ることで、髪の健康を保ち、薄毛の悩みを軽減することができるでしょう。是非、これらの食品を積極的に取り入れ、美しい髪を手に入れましょう。

【薄毛対策】髪が生えてくる!食べ物と飲み物10選

【医師解説】薄毛の悩みAGA 食事・生活でできる対策!【自分でできる育毛】

X(旧Twitter)まとめ

オススメ関連記事
「薄毛・育毛・AGA」カテゴリの最新記事
コメント大募集!
Twitter Facebook LINE はてなブログ
2chまとめランキング にほんブログ村2ちゃんねるブログ FC2人気ブログランキング
[Tag] *  * 薄毛 * 体の悩み * 食材 * 健康 * AGA * 食事療法