- 自炊をしても思ったほど食費を抑えられないという話題を2chスレからまとめました。
《苦労の割りにちょっとしか安くない》
…など多くのコメント。
《二人だといきなり安くなる、そういうことだ》
《1食売りの焼きそば、うどんとカレーを多用すれば安く抑えられるけど飽きる》
- 【目次】
- 只今の注目記事！
自炊、言うほど安くない
元ｽﾚ https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1651479105/
- 1 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:11:45.44 ID:FgXMVbqy0
- 苦労の割りにちょっとしか安くない
- 2 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:12:15.82 ID:6jAAKPPu0
- 買った方が安いね晩のおかず
- 4 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:12:54.45 ID:7bG6tTtU0
- 揚げ物はホンマに面倒やわ
- 5 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:13:25.02 ID:a1MrL4xTd
- 一人暮らしだと安い定食チェーンの方が安上がりになるしな
- 6 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:13:41.68 ID:xazpdOHWd
- それだけ小売、外食って賃金安いんだろうなって
- 8 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:15:02.75 ID:sKVl/trl0
- 実家で月に25000円払ってるんやがこれ払い過ぎか？ 15 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:17:42.33 ID:OxeAdIDVd
>>8
一日3食食べたら一食300円以下やん19 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:19:28.97 ID:vZMElJXq0
>>8
払う必要ない
ご馳走に連れて行くとか健康器具や食品あげるとか
旅行プレゼントするとかリフォーム代金建て替えるとか
そういうのでかまんぞ - 10 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:15:38.43 ID:AVc6HPkva
- 二人だといきなり安くなる
そういうことだ - 11 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:15:39.00 ID:sGgBOGLXd
- 自炊続けるコツって手を抜くことだよな 125 ：2chそーす 2022/05/02(月) 18:04:45.85 ID:lUM+IvX8d
>>11
いかに洗い物減らすかがポイントだな - 13 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:16:55.67 ID:2gCqrA7A0
- 職場の500円の仕出弁当に対して
自分で作った方が安くない？って言ってたバカ同期思い出すわ25 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:22:14.56 ID:6uGr0Zcy0
>>13
とうやったって自炊で500もかからねーよお前がバカ34 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:25:08.68 ID:2gCqrA7A0
>>25
目先の節約のことしか考えねぇのか？
早起きして光熱費費やして食器洗う手間とかの人件費を誰も自分に払ってくれないのに睡眠時間削ることが賢いのか？
俺は睡眠時間確保する代わりに弁当屋に金払います
料理は土日に時間あるときにやります - 14 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:17:07.33 ID:xhV59Rl4d
- 米！納豆！終わり！ｗ
- 17 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:18:22.59 ID:6uGr0Zcy0
- いやはるかに安いだろ
- 18 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:19:27.61 ID:G4SITttB0
- キャベツひとたま食えない癖に1/4買うと凄い損した気になる
- 21 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:19:53.18 ID:xPOptPCR0
- 1食売りの焼きそば、うどんとカレーを多用すれば安く抑えられるけど飽きる
- 23 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:20:34.06 ID:qeczsNpyd
- 肉封印しない限り高い
- 27 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:22:49.87 ID:vEZlR1Iq0
- ワイ最近の玉ねぎの高さに震える 37 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:26:04.02 ID:1iGEr+IL0
>>27
どうなっとるんやマジで42 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:27:26.98 ID:bdYydd8V0
>>27
玉ねぎ例年の倍以上するから産地直売所みたいなとこで規格外のやっすいの買ってるわ - 28 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:23:19.77 ID:dze9g+AR0
- 安くなるもんもある
炭水化物系は買うのと作るのじゃ雲泥の違いや - 36 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:25:57.10 ID:jglPHPYpM
- 安く済ませる外食も質素なもんやろ
- 38 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:26:30.08 ID:C77V7wUe0
- 家族いると採算がよくなるよ
- 40 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:27:06.32 ID:inXNIb2D0
- 1人暮らしだと総菜を1品だと飽きるし2、3品買うと多すぎるしちょっと困るな
- 47 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:28:40.86 ID:ixDDSksz0
- 自分好みにカスタム出来るのが最大のメリット
- 48 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:29:05.53 ID:TlF5Hymk0
- 自炊はキッチンの広さがものを言うんだお
ワンルームの部屋じゃ自炊は無駄 - 53 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:30:06.72 ID:LSLyWbizd
- 一人暮らしの自炊は時間の無駄やからな
手間暇かかる割に値段も安くない64 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:33:12.60 ID:+JuCrKrn0
>>53
文明人なんやから冷凍保存くらいしろや
猿が造っても店屋物や弁当の半値くらいにはなるぞ - 54 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:30:10.84 ID:00f4NpMsM
- 外食でも毎食大戸屋ならまともな食事と言えると思う
いくらかかるやら - 56 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:30:39.66 ID:QiV1m33AH
- 半額の肉とか魚とか総菜勝ってるから確実にワイの場合は安い
でも会社員はそんな時間無理だし無駄だよな - 59 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:31:17.27 ID:7bG6tTtU0
- キャベツとか一玉買うとメニュー選びで詰むよな
- 62 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:32:23.37 ID:viUZ6z3ld
- ご飯納豆目玉焼きあとキムチで事足りる
- 72 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:34:52.35 ID:g+lQD4MqM
- 一切しないとか極限まで切り詰めるとか極端やねん
朝みそしる焼き鮭、夜カレー
たまに作りゃいいだろ外食より安いよ - 77 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:35:48.99 ID:ow8LQzUN0
- 自炊より安い外食ってそれもう体に悪いのしかないやろ
- 81 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:37:16.34 ID:yYyGa44p0
- 自炊って非効率やし家庭持ちがやるもんやで
- 94 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:44:45.38 ID:z0oN/6GSd
- スーパーで2000円使って2食分なら外食と変わんなって思うし3食分なら安く済むって思えるやん。その1食分のスキル差が自炊のコスパに直結するんだけど、この価値って感覚的には分かりにくいんよね
- 101 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:46:11.41 ID:m1x2+yYIa
- 米と鶏胸肉だけは確実に安上がり
- 104 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:49:37.83 ID:lzPhj68np
- 一気に大量に作って冷凍すれば安いんやぞ
- 105 ：2chそーす 2022/05/02(月) 17:52:09.73 ID:StQpTn1U0
- 自炊は思ったより安くならない←まだわかる
自炊の方が高くつく←意味不明、100%こどおじ - そーす太郎
- 忙しかったり料理が下手だったら、ご飯だけ炊いておかずはスーパーで買うスタイルでも結構安くなる
自炊派の食費は1日900円、外食派は1日1700円
-
2021年10月14日
東京23区内で一人暮らしをしている10～30代の300名に「一人暮らしの食費について」アンケートを実施したところ、自炊派は外食派より約2.6万円も食費が安かったです。
自炊派 … 約27,000円
外食派 … 約53,000円単純に30日で割ると、自炊派は1日900円、外食派は1日1700円ほど食費で使っています。
ちなみに、女性よりも食べる量が多い男性のほうが、食費が4～6千円高くなる傾向にあります。また、お酒を飲む人1.5～2万円ほど食費が高くなります。
Twitterまとめ
僕の食費は月に1万5千円～3万だがそれは食品管理や調理技術、スーパーにアクセスできる能力があるからこそ成立している
— 三ツ星 新菜 (@mitubosi_Nina) May 6, 2022
障害者年金や生活保護で暮らしている人間にそれを求めるのは無茶です
自炊やればいいとか言ってる人間は想像力を持とう
今は生活保護費も年金も、庶民の可処分所得も低すぎるのです https://t.co/y3BDpDKuVd食費を節約したいなら自炊するのが一番です✨
— つくし (@tukushi06T) May 7, 2022
仕事をしながらだと毎日は大変なので、まずは休日に自炊することから始めましょう😊
ご飯だけでも自分で炊いて、余った分は冷凍保存しておくと便利です🙂#食費 を抑えるには自炊が一番だけど
— tameruママ@貯蓄&節約得意技士 (@tameru_savings) May 6, 2022
仕事 家事 育児 …
時間が足りない😢
料理で手間がかかるのは下拵え
洗ったり切ったり
そんなときはカット野菜や下拵え済みの食材に頼ってみては❓
少々割高だけど外食やできあいよりずっと安い
それにママパパの愛情入り🥰『1週間1000円生活』を全力で豪華にしてみた！
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206：無銘そーす
2022-07-19-12:51
方法が違うかも知れませんが、自分のメニューは、刻みキャベツを買って来ます（100円）薄切りハムを買って2枚を上に乗せて（300円）キャベツの上に胡麻ドレッシングを掛け、サラダを作ります。
冷凍ピラフを買って（500円）スクランブルエッグを作り、冷凍ピラフ半分と混ぜます。（卵は１～2個）
600円前後で完成します。（サラダ込み）
ソーセージは炒めず、お湯で煮ます。
即席カレーをレンジで煮て、ソーセージを入れます。
方法が違うかも知れませんが、自分のメニューは、刻みキャベツを買って来ます（100円）薄切りハムを買って2枚を上に乗せて（300円）キャベツの上に胡麻ドレッシングを掛け、サラダを作ります。
冷凍ピラフを買って（500円）スクランブルエッグを作り、冷凍ピラフ半分と混ぜます。（卵は１～2個）
600円前後で完成します。（サラダ込み）
ソーセージは炒めず、お湯で煮ます。
即席カレーをレンジで煮て、ソーセージを入れます。
